食事と心と体
私は元々、
食事は作って食べることで
心と体の健康につながる
と考えていて、
それが最近
できていなかったので
改めて大切だなと
感じています。
気が付いたら
1週間外食やコンビニ弁当で
済ませていた時期も。。。
流石にダメだよね〜。
心と体が腐る。
最近は深夜土日の
仕事はないので
作ってるけど、
気をつけないと!
食に関するお仕事・
女性目線が欲しいという
お仕事が増えてきてるから、
これも縁なんだろうな〜と感じつつ
今回、食の大切さを
再確認できたのは、
このお二人のおかげです。
家庭料理研究家の
トイロさんと
いのうえいちご 園主の
井上さん。
家庭料理研究家のトイロさんの
レシピサイト
トイロノートは
毎日のご飯が
誰でも簡単に、美味しくできるように
とっても工夫されているので
かなりの人気!
愛情がいっぱいこもった
レシピばかりです。
忙しいからこそ、
手作り料理で体を労らなければと
感じるとき
本当に嬉しいサイトです。
http://toiro-note.com/
LINEBlogでも上位に入ってます。
すごすぎ!
https://lineblog.me/toiroiro/archives/13175975.html
そして
いのうえいちご さん。
いちご摘みのできる農園をされていて
土や湿度・空気にもこだわった製法で
いちご本来の生命力を
最大限に引き出して
栽培されています。
スーパーのまだ首の青い
いちごとは全く違います。
(流通で4日はかかっているそう)
ピッカピカの完熟を
摘んでその日のうちに食べる。
これが本当の贅沢。
いのうえいちごプロジェクトと題して
ブランディングチームを結成し
ロゴやHP、パッケージなどを作りました!
良かったら見てね!↓
https://inoue15.com
田舎らしさをそのままに、
いのうえさんの優しさと
上質なものを育てている品の良さ
いちご摘みの楽しさ
をデザインしていきます。
この後も広報活動支援をして
おもてなしツールなども
作成していきます!